Йога по лунным суткам с Ивой

Понедельник 18:45
Суббота 11:00
Зарегистрироваться

Йога по лунным суткам с Ивой Современному человеку йога по лунным суткам нужна для достижения гармонии с самим собой.

Все мы очень тесно связаны с природой, которая влияет на нас, особенно на женщин. Рост, полнолуние, убывание - фазы Луны учитываются при составлении плана практик.

В результате синхронизации практик с природными ритмами, мы достигаем максимального эффекта от занятий, энергетический потенциал увеличивается в разы, возрастает способность к концентрации, стрессоустойчивость.
Всем уже известно влияние Луны на организм человека.

Жидкость - это единственная природная стихия, которая движется за Луной, совершая колебания. Мы состоим из воды на 80%. Многим известно: все проблемы от растущего напряжения внутри тела и от нашего ума, а ум олицитворяется с Луной…

Если практиковать хатха йогу по лунным циклам, можно научиться слушать и слышать своё тело, освобождаться от напряжения умственного и телесного.

Результаты таких практик помогли многим женщинам забеременеть, облегчить менструацию до полного исчезновения болей, прекратить испытывать в тяжелой форме ПМС, восстановить цикл.

Идеальный менструальный цикл длится столько же, сколько лунный. 

IMG_0368-Edit-Edit-Edit.jpg


Психоэмоциональное состояние практикующих улучшается, и женщины любят себя и принимают, учатся владеть своими эмоциям. Благодаря гармоничному и естественному потоку, в практике мы учимся слышать язык своего тела и чувствовать малейшие изменения, такие как овуляция, приближение менструации, можем контролировать свои эмоции, снимать сексуальное напряжение. 

С возрастом у нас в крови повышается уровень кортизола – гормона стресса, а уровень половых гормонов – тестостерона и эстрогена – снижается. Вместе с тем, именно от уровня последних зависят наши молодость и красота.

В наших силах увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.

Я и йога не обещаем чудес, но своим примером я подтверждаю, что мои практики могут замедлить процесс старения и выглядеть сияющей и вдохновленной. 

Ива рассказывает о себе:

"Всем творческих реализаций. Я - Ива. Преподаю хатха йогу 8 лет. Личная практика перешедшая в образ жизни -14 лет. Преподаю хатха-йогу согласно лунным циклам.

Специализируюсь больше на женских практиках и благодаря этому изучила влияние лунных циклов на женский организм, применила это, что принесло очень хороший и видимый результат моим ученицам. 

Есть отзывы. Был случай (групповой): женщины - 13 человек - все друг за другом забеременели, хотя у некоторых было бесплодие. Мы ставили группой эксперимент с лунными сутками и делали особенную последовательность для женского организма. Вся эта последовательность так же благоприятно сказывается на мужском организме. Повышается либидо, выравнивается работа всех 12 систем организма.

Я наблюдаю и изучаю уже несколько лет лунные влияния на человеческий организм, настроение. Ставила на себе эксперименты в первую очередь и вела дневник наблюдений, а затем предлагала пробовать хатха йогу по лунным суткам.

Владею техникой Сурья Намаскар - приветствие Солнцу; Чандра Намсакар- приветствие Луны, 84 основных асаны, циклами пранаям, глубоким расслаблением "Йога-нидра", являюсь обладательницей уникального голоса, помощь которого необходима при расслабление и снятии стресса. Йога- нидра это колыбель для ума и воспевает колыбельную женщина. 

P.S. Смогла выздороветь благодаря ежедневной практике йоги и освободила себя от двух неизлечимых заболевания связанных с гормональной и эндокринной системой. Именно это и вдохновило меня преподавать хатха-йогу. 

P.P.S. Преподаю и обучаю глухих хатха-йоге".

  • Занятия проходят по понедельникам в 18:45, субботам в 11:00
  • Длительность одного занятия 1, 5 часа
  • ВНИМАНИЕ: предварительная запись на занятие обязательна!

Стоимость

Первое занятие – 300 руб.
Разовое посещение – 700 руб.
Абонемент на 4 занятия –  2400 руб. (5 недель)
Абонемент на 8 занятий –  4400 руб. (10 недель)




Подобные занятия